6 steg til en mer bærekraftig arbeidshverdag
Kjenner du deg mye sliten, og opplever at arbeidshverdagen er en stor bidragsyter til mangel på energi? Da er det…
Favne Psykologbistand ønsker å bidra med god fagformidling og folkeopplysning innen psykisk helse og psykisk helsehjelp. Her skriver våre psykologer om aktuelle temaer innen psykisk helse som de både brenner for og har spesialkompetanse på. Det er mye god psykisk helse å finne i økt forståelse og kunnskap – ikke minst i kraften som kan komme fra både gjenkjennelse og normalisering av våre psykiske utfordringer og vansker!
Kjenner du deg mye sliten, og opplever at arbeidshverdagen er en stor bidragsyter til mangel på energi? Da er det…
Endringer på arbeidsplassen byr ofte på større utfordringer enn det mange forventer – og mange endringsforsøk mislykkes. Hvorfor er det…
De siste årene har kvinnehelse fått økt oppmerksomhet. Dette er viktig fordi vi gjennom tidene ikke har forsket nok på…
Confronting our positive interpretations of the functions of shame Shame is «a toxic material» resulting from a lack of recognition…
Belastninger og relasjonelle utfordringer gjennom livet kan gjøre at noen utvikler en sterk ansvars- og samvittighetsfølelse. Man kan da komme…
Når man jobber mye med familier er det noen fellestrekk man merker seg i familier som virkelig har gått i…
I blant skuffer partneren oss. Disse erfaringene er det vanskelig å håndtere på en god måte. Vi legger lokk på…
Psykologisk trygghet på arbeidsplassen er avgjørende for trivsel, gode prestasjoner og resultater, og vekst. Hvordan kan man som ansatt eller…
Sosial angst er følelsen av at noe kan gå galt i møte med andre mennesker. “Jeg kommer til å dumme…
Dette innlegget er ment som et heiarop til deg som har det vondt og/eller opplever å bli begrenset i din…
Så er tiden inne, valget er tatt, du eller dere skal ha barn. Bygge en familie. Drømmene og forestillingene er…
Jeg fikk i oppgave å skrive dette blogginnlegget for lenge siden. Ironisk nok har jeg utsatt det så lenge at…