I Favnes seksjon for par- og samlivsterapi jobber det psykologer som har spesialkompetanse på å jobbe med par og familier. Vi kan dermed tilby par og familier høyspesialisert bistand innenfor par- og samlivsterapi. Vi har opparbeidet vi et sterkt faglig fokus på området parforhold og samliv fordi vi vet hvor viktig par- og familierelasjoner er for psykisk helse og velvære.
Flere av våre psykologer er spesialiserte innenfor Emosjonsfokusert parterapi (EFT).
Les gjerne mer om våre par og samlivs psykologer her og hva de tilbyr av spesialkompetanse og type terapeutisk tilnærming.
Ta direkte kontakt for timebestilling. Du hører fra oss ila kort tid!
Priser og vilkår finner du her: PRISER
Favne tilbyr også Bufferkurs for par dette kan du lese mer om her: https://favne.no/bufferkurs-for-par/
I par- og samlivsterapi arbeides det ofte med hvordan du og dere kan håndtere det å være enkeltindivider med egne identiteter, egne følelser og behov, samtidig som dere inngår i et praktisk og følelsesmessig fellesskap. Hos oss starter en parterapi alltid med en førstegangssamtale hvor vi først og fremst forsøker å kartlegge og forstå problemområdene mellom partene. Deretter vurderer vi hva slags terapeutisk tilnærming kan være mest hensiktsmessige å benytte og drøfter dette videre med dere.
Vi har særlig fokus på dynamikken (samhandlingsmønstrene) og kommunikasjonen som oppstår i problemområdene for paret. Vi er også nøye på at paret skal ha konkrete mål med parsamtalene (hva ønskes endret) og bruker tid på kartlegge dette. Når selve terapien er i gang så evaluerer vi fortløpende med paret for å tilpasse samtalene slik at de blir mest mulig hensiktsmessige og spisset til problemområdene og målet for samtalene.
Les mer om vår tilnærming Emosjonsfokusert parterapi (EFT)
Når man jobber mye med familier er det noen fellestrekk man merker seg i familier som virkelig har gått i vranglås. Et av disse fellestrekkene er foreldre som krangler om barneoppdragelse. Av: Psykolog Eirin Ferstad Skoe, Favne Psykologbistand Som foreldre kan vi oppleve å spenne bein på hverandre Når foreldre som krangler om barneoppdragelse møter…
Er dere blant dem som har havnet i en vanskelig situasjon i samlivet, der dere ikke ser noen løsning på problemet? Der dere krangler om de samme tingene om og om igjen, eller det har blitt helt taust mellom dere? Og uansett hva dere prøver på, så ender det til slutt med krangel eller taushet,…
I blant skuffer partneren oss. Disse erfaringene er det vanskelig å håndtere på en god måte. Vi legger lokk på det og blir stille, eller vi melder frustrert og sint til den andre. Ingen av delene hjelper hvis vi ønsker endringer parforholdet vårt. Klarer vi å dele ærlig fra det som skjer, kan vi forstå…
Parforholdet er en intens, nær og viktig relasjon, og forskning viser at kvaliteten på parforholdet har betydning for både livstilfredshet og helse. Koronatiden har krevd ekstra mye av mange parforhold. Dere er ikke alene dersom dere har merket at utfordringene i parforholdet har blitt forsterket på grunn av det siste årets unntakstilstand. Heldigvis vet vi…
Når kommunikasjonen mislykkes. Når kvinner har det vanskelig i parforholdet så ønsker de å snakke med partneren om det. Hun ønsker få partneren til å forstå, og håper at det vil skape endringer til beste for parforholdet. Så går det ofte galt; mannen opplever seg kritisert og angrepet og reagerer sterkt. Han blir stille, forsvinner…
Noen eksperter spår skilsmisseboom i Norge på bakgrunn av tall fra Kina i etterkant av koronakrisen. Jeg er mer optimistisk og 2/3 norske par sier at de opplever å håndtere krisen bra som par, men det er verdt å merke seg. Kanskje slike dystre spådommer kan motivere oss til å pleie og ta litt ekstra…
Har du spørsmål vedrørende parterapi eller ønsker å bestille time kan du sende en forespørsel her: