Om å si fra i parforholdet
I blant skuffer partneren oss. Disse erfaringene er det vanskelig å håndtere på en god måte. Vi legger lokk på…
Les mer
Er det god psykologisk trygghet på din arbeidsplass? Ta testen her!
Psykologisk trygghet på arbeidsplassen er avgjørende for trivsel, gode prestasjoner og resultater, og vekst. Hvordan kan man som ansatt eller…
Tre steg ut av sosial angst
Sosial angst er følelsen av at noe kan gå galt i møte med andre mennesker. “Jeg kommer til å dumme…
Samtalegruppe som øvingsarena for relasjonelle utfordringer
Mange henvender seg i dag til psykolog på grunn av opplevde relasjonelle utfordringer kontakten med andre mennesker. Slike utfordringer kan blant annet handle om…
Hvorfor er Målbevisst Ferdighetstrening (DP) så nyttig for psykologer?
Før jeg startet i Favne Psykologbistand jobbet jeg flere år i internklinikken ved profesjonsutdanningen i psykologi ved NTNU i Trondheim.…
Hva må til for å endre på sosial angst?
Dette innlegget er ment som et heiarop til deg som har det vondt og/eller opplever å bli begrenset i din…
Månedens DP-case: Flørtende pasient, handlingslammet terapeut. Del 2: Tilbake til hjelpende posisjon
Flørtende pasient, handlingslammet terapeut. Del 2: Tilbake til hjelpende posisjon INTRO: I forrige måneds DP-case fikk du møte en flørtende…
Månedens DP-case: Flørtende pasient, handlingslammet terapeut: Hvordan gripe det an?
Flørtende pasient, handlingslammet terapeut: Hvordan gripe det an? Kan du med hånden på hjertet kan si at du er immun…
Gruppeveiledning på nett: 3 fordeler!
For å være ærlig er jeg ikke særlig glad i møter over nett. Jeg synes de ofte blir kjedelige og…
Månedens DP-case: Fra monolog til dialog
Fra monolog til dialog Når samtalen går fra dialog til monolog, slutter partene å relatere seg til hverandre. Terapi er…
Bufferkurs for par – en vei ut av “koronauføret”?
Parforholdet er en intens, nær og viktig relasjon, og forskning viser at kvaliteten på parforholdet har betydning for både livstilfredshet…
Foreldreveiledning – hjelp til å forstå ditt eget barn
For noen av oss er det å bli forelder noe vi har gledet oss til og planlagt en stund. For…