Grensesetting: En guide til hvorfor og hvordan!
Vi lever virkelig i “forstrekkelsens tidsalder”, hvor trenden er klar: den ene av oss etter den andre bukker under av…
Vi lever virkelig i “forstrekkelsens tidsalder”, hvor trenden er klar: den ene av oss etter den andre bukker under av…
Kjenner du deg mye sliten, og opplever at arbeidshverdagen er en stor bidragsyter til mangel på energi? Da er det…
Utbrenthet utvikler seg over tid og på egenhånd kan det være vanskelig å spore tilbake til når det startet. Når…
Gjør norske arbeidsgivere nok for forebygging av utbrenthet på jobb for sine ledere og ansatte? Utbrenthet hos ledere og ansatte…
Svært mange opplever å bli utbrent i dagens norske samfunn, og problemet er økende. Mange har selv vært utbrent, «alle»…
I vårt travle samfunn opplever flere og flere å komme til punkt hvor en kjenner på en total utmattelse over…