Mestringskurs
Favne tilbyr mestringskurs med fokus på allmenne psykiske utfordringer som mange står ovenfor.
Kursene er forankret i kognitiv atferdsterapi og teori om oppmerksomt nærvær (mindfullness).
Her kan du lære deg mestringstrategier og konkrete teknikker som kan være med på å gi deg en enklere og bedre hverdag.
- Mestring av sosial angst
- Mestring av angst og depresjon
- Mestring av stress og utbrenthet
Ta kontakt!
Ønsker du mer informasjon eller å drøfte om våre tjenester kan være til nytte for deg? Ta kontakt på 22 60 20 00 eller send en mail til favne@favne.no
Priser for mestringskurs
For påmelding eller spørsmål om oppstartsdatoer
send epost til favne@favne.no eller ring 22 60 20 00.
Pris: 6500,- kr.
Mestringskursene tilbys både for privatpersoner og bedrifter.
Vi kan også skreddersy kurs til din bedrift. Ta kontakt!
Kontakt oss!
Har du spørsmål vedrørende mestringskurs eller ønsker mer informasjon?
Ta kontakt på 22 60 20 00 eller send en forespørsel via kontaktskjema her.