Mestringskurs
Favne tilbyr mestringskurs med fokus på allmenne psykiske utfordringer som mange står ovenfor. Kursene er forankret i kognitiv atferdsterapi og teori om oppmerksomt nærvær (mindfullness). Her kan du lære deg mestringstrategier og konkrete teknikker som kan være med på å gi deg en enklere og bedre hverdag.
- Mestring av sosial angst
- Mestring av angst og depresjon
- Mestring av stress og utbrenthet
Ønsker du å snakke med en av våre psykologer?
Ta kontakt i dag!
Vi tilbyr nå også konsultasjoner over video med våre psykologer.
Ta kontakt!
Ønsker du mer informasjon om mestringskurs eller har andre spørsmål ta kontakt på telefonnummer 22 60 20 00 eller send en mail til favne@favne.no.
Priser for mestringskurs
Pris: 6500,- kr. For påmelding eller spørsmål om oppstartsdatoer, send epost til favne@favne.no eller ring daglig leder Pål-Erling Anonsen på 952 34 375.
Mestringskursene tilbys både for privatpersoner og bedrifter. Vi kan også skreddersy kurs til din bedrift. Ta kontakt!
