Fra uro til mestring: Slik kan du håndtere fødselsangst
Er du redd for å føde? Kanskje bekymrer du deg for smertene, for å miste kontrollen eller for at noe skal skje med deg eller barnet. Heldigvis finnes det flere ting du kan gjøre for å håndtere fødselsangst og kjenne deg tryggere før fødselen. Her får du seks råd som kan hjelpe deg på veien.…