Kan jeg snakke med psykolog om dette?
Mange lurer på om de har det “vanskelig nok” til å snakke med psykolog. Men du trenger ikke være i…
Favne Psykologbistand ønsker å bidra med god fagformidling og folkeopplysning innen psykisk helse og psykisk helsehjelp. Her skriver våre psykologer om aktuelle temaer innen psykisk helse som de både brenner for og har spesialkompetanse på. Det er mye god psykisk helse å finne i økt forståelse og kunnskap – ikke minst i kraften som kan komme fra både gjenkjennelse og normalisering av våre psykiske utfordringer og vansker!
Mange lurer på om de har det “vanskelig nok” til å snakke med psykolog. Men du trenger ikke være i…
Har du smerter som aldri slipper taket, selv om legene sier at alt ser bra ut? Du er ikke alene.…
For å forstå utbrenthet er det viktig at vi ikke bare ser på det som et uttrykk for å være…
I dagens hektiske verden kan det være utfordrende nok å skulle finne tid til egenomsorg og egen psykiske helse. Her…
De siste årene har kvinnehelse fått økt oppmerksomhet. Dette er viktig fordi vi gjennom tidene ikke har forsket nok på…
Confronting our positive interpretations of the functions of shame Shame is «a toxic material» resulting from a lack of recognition…
Belastninger og relasjonelle utfordringer gjennom livet kan gjøre at noen utvikler en sterk ansvars- og samvittighetsfølelse. Man kan da komme…
Sosial angst er følelsen av at noe kan gå galt i møte med andre mennesker. “Jeg kommer til å dumme…
Dette innlegget er ment som et heiarop til deg som har det vondt og/eller opplever å bli begrenset i din…
Så er tiden inne, valget er tatt, du eller dere skal ha barn. Bygge en familie. Drømmene og forestillingene er…
Jeg fikk i oppgave å skrive dette blogginnlegget for lenge siden. Ironisk nok har jeg utsatt det så lenge at…
Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP) som tilnærming til psykiske problemer, følelsesmessige og relasjonelle vansker har de senere årene blitt stadig mer…