Tre steg ut av sosial angst
Sosial angst er følelsen av at noe kan gå galt i møte med andre mennesker. “Jeg kommer til å dumme…
Favne Psykologbistand ønsker å bidra med god fagformidling og folkeopplysning innen psykisk helse og psykisk helsehjelp. Her skriver våre psykologer om aktuelle temaer innen psykisk helse som de både brenner for og har spesialkompetanse på. Det er mye god psykisk helse å finne i økt forståelse og kunnskap – ikke minst i kraften som kan komme fra både gjenkjennelse og normalisering av våre psykiske utfordringer og vansker!
Sosial angst er følelsen av at noe kan gå galt i møte med andre mennesker. “Jeg kommer til å dumme…
Dette innlegget er ment som et heiarop til deg som har det vondt og/eller opplever å bli begrenset i din…
Så er tiden inne, valget er tatt, du eller dere skal ha barn. Bygge en familie. Drømmene og forestillingene er…
Jeg fikk i oppgave å skrive dette blogginnlegget for lenge siden. Ironisk nok har jeg utsatt det så lenge at…
Utbrenthet utvikler seg over tid og på egenhånd kan det være vanskelig å spore tilbake til når det startet. Når…
Gjør norske arbeidsgivere nok for forebygging av utbrenthet på jobb for sine ledere og ansatte? Utbrenthet hos ledere og ansatte…
Svært mange opplever å bli utbrent i dagens norske samfunn, og problemet er økende. Mange har selv vært utbrent, «alle»…
I parforhold ønsker mange kvinner først og fremst å bli forstått – ikke bare hørt. Likevel oppstår det ofte en…
Noen eksperter spår skilsmisseboom i Norge på bakgrunn av tall fra Kina i etterkant av koronakrisen. Jeg er mer optimistisk…
Tidsklemma er midlertidig avlyst på grunn av Koronaviruset, og i mange hjem skal det jobbes, undervises, oppdras og omgås –…
Det er på det rene at de fleste opplever konflikter i parforholdet, og også at noen av konflikt-temaene er vedvarende…
I vårt travle samfunn opplever flere og flere å komme til punkt hvor en kjenner på en total utmattelse over…