Skip to content
22 60 20 00
Bestill time
Facebook page opens in new windowLinkedin page opens in new window
Favne Psykologbistand
Psykologklinikk i Oslo sentrum
Favne PsykologbistandFavne Psykologbistand
  • TJENESTER
    • SAMTALETERAPI VOKSNE
      • DEPRESJON
      • ANGST
        • SOSIAL ANGST
      • TRAUME OG PTSD
      • RELASJONSVANSKER
      • LIVSKRISE
      • UTBRENTHET
    • PARTERAPI
      • EMOSJONSFOKUSERT PARTERAPI (EFT)
    • FAMILIETERAPI
    • BARN OG UNGDOM
      • PSYKOLOG FOR BARN OG UNGDOM
      • FORELDREVEILEDNING
      • UNDERVISNING, KURS OG FOREDRAG
        • HELDAGSKURS: BARN SOM UTOVER VOLD
      • VEILEDNING I MILJØTERAPI MED BARN OG UNGDOM
      • TAUSHETSPLIKT FORELDRE UNGDOM
    • PSYKOLOG PÅ NETT
      • PARTERAPI PÅ NETT
    • PSYKOLOGFAGLIG VEILEDNING
      • FAVNES PROSESSVEILEDNING
      • VEILEDNING I MILJØTERAPI
      • VEILEDNING FOR PSYKOLOGER
    • MESTRINGSKURS
      • STRESS OG UTBRENTHET
      • SOSIAL ANGST
    • DELIBERATE PRACTICE
  • FOR BEDRIFTER
    • ORGANISASJONSPSYKOLOGI
      • BEDRIFTSPSYKOLOG
        • BEDRIFTSPSYKOLOGAVTALE
      • ARBEIDSMILJØ
      • LEDERUTVIKLING
        • LEDERVEILEDNING
      • FOREBYGGING AV UTBRENTHET
        • WEBINAR OM FOREBYGGING AV UTBRENTHET
        • LEDERVEILEDNING I FOREBYGGING AV UTBRENTHET
      • KONFLIKTHÅNDTERING
        • KONFLIKTHÅNDTERINGSKURS
      • ANDRE KURS
        • ENDRINGSMOTSTAND PÅ ARBEIDSPLASSEN
  • VÅRE PSYKOLOGER
  • PRISER
  • INFO
    • TIMEBESTILLING
    • KONTAKTINFO
    • OM FAVNE
    • VÅRT EMDR PSYKOLOGTEAM
    • ISTDP
      • RIDE THE RESISTANCE – HELDAGSSEMINAR I INTENSIV DYNAMISK KORTTIDSTERAPI
    • LEDIG STILLING
  • FAVNEBLOGGEN
Search:
  • TJENESTER
    • SAMTALETERAPI VOKSNE
      • DEPRESJON
      • ANGST
        • SOSIAL ANGST
      • TRAUME OG PTSD
      • RELASJONSVANSKER
      • LIVSKRISE
      • UTBRENTHET
    • PARTERAPI
      • EMOSJONSFOKUSERT PARTERAPI (EFT)
    • FAMILIETERAPI
    • BARN OG UNGDOM
      • PSYKOLOG FOR BARN OG UNGDOM
      • FORELDREVEILEDNING
      • UNDERVISNING, KURS OG FOREDRAG
        • HELDAGSKURS: BARN SOM UTOVER VOLD
      • VEILEDNING I MILJØTERAPI MED BARN OG UNGDOM
      • TAUSHETSPLIKT FORELDRE UNGDOM
    • PSYKOLOG PÅ NETT
      • PARTERAPI PÅ NETT
    • PSYKOLOGFAGLIG VEILEDNING
      • FAVNES PROSESSVEILEDNING
      • VEILEDNING I MILJØTERAPI
      • VEILEDNING FOR PSYKOLOGER
    • MESTRINGSKURS
      • STRESS OG UTBRENTHET
      • SOSIAL ANGST
    • DELIBERATE PRACTICE
  • FOR BEDRIFTER
    • ORGANISASJONSPSYKOLOGI
      • BEDRIFTSPSYKOLOG
        • BEDRIFTSPSYKOLOGAVTALE
      • ARBEIDSMILJØ
      • LEDERUTVIKLING
        • LEDERVEILEDNING
      • FOREBYGGING AV UTBRENTHET
        • WEBINAR OM FOREBYGGING AV UTBRENTHET
        • LEDERVEILEDNING I FOREBYGGING AV UTBRENTHET
      • KONFLIKTHÅNDTERING
        • KONFLIKTHÅNDTERINGSKURS
      • ANDRE KURS
        • ENDRINGSMOTSTAND PÅ ARBEIDSPLASSEN
  • VÅRE PSYKOLOGER
  • PRISER
  • INFO
    • TIMEBESTILLING
    • KONTAKTINFO
    • OM FAVNE
    • VÅRT EMDR PSYKOLOGTEAM
    • ISTDP
      • RIDE THE RESISTANCE – HELDAGSSEMINAR I INTENSIV DYNAMISK KORTTIDSTERAPI
    • LEDIG STILLING
  • FAVNEBLOGGEN

Author Archives: Inger Ellingsen

You are here:
  1. HJEM
  2. Article author Inger Ellingsen

6 steg til en mer bærekraftig arbeidshverdag

Favnebloggen, Psykolog Inger Ellingsen, UtbrenthetBy Inger Ellingsen18. september 2023

Kjenner du deg mye sliten, og opplever at arbeidshverdagen er en stor bidragsyter til mangel på energi? Da er det enkle grep du kan ta, som vil kunne gjøre en stor forskjell for å skape en mer bærekraftig hverdag. Av: Psykolog Inger Ellingsen – Favne Arbeid og Organisasjon Pluss eller minus i energibudsjettet? En bærekraftig…

Er det god psykologisk trygghet på din arbeidsplass? Ta testen her!

Favnebloggen, Organisasjonspsykologi, Psykolog Inger EllingsenBy Inger Ellingsen1. april 2022

Psykologisk trygghet på arbeidsplassen er avgjørende for trivsel, gode prestasjoner og resultater, og vekst. Hvordan kan man som ansatt eller leder vite om den psykologiske tryggheten er godt nok ivaretatt? Jo det kan heldigvis testes (se test lenger ned på siden) – og gjøres noe med dersom man vil jobbe for å øke dette på…

Tegn på utbrenthet – test deg selv her!

Favnebloggen, Psykolog Inger Ellingsen, Utbrenthet, Utbrenthet test deg selvBy Inger Ellingsen15. februar 2021

Utbrenthet utvikler seg over tid og på egenhånd kan det være vanskelig å spore tilbake til når det startet. Når dette sporingsarbeidet starter hos oss, ser vi at mange har forsøkt å komme seg i flere omganger på egenhånd uten å lykkes. Dette faktisk i seg selv er et tegn på utbrenthet – vanlig restitusjon…

Sosial angst trenger ikke vare livet ut!

Fagartikkel, Favnebloggen, Karine Seippel, Sosial angstBy Inger Ellingsen14. juni 2017

Bilde: Mie Simonnæs Sosial angst er ekstremt hemmende og smertefullt. Det er vanlig å være plaget av sosial angst, og det er heldigvis god hjelp å få. I denne teksten vil jeg beskrive noen sider ved det å ha sosial angst, løfte frem at det er hjelp å få, og å gi deg noen tips…

© 2020 | Favne Psykologbistand | Personvernerklæring

Go to Top
Verified by MonsterInsights