Relasjonelt hjelpearbeid er meningsfullt – og krevende. Det setter seg i oss på måter vi ikke alltid er klar over, – og belastningen kan over tid bli større enn vi liker å innrømme. I dette innlegget ønsker jeg å dele mine erfaringer om hva som faktisk skjer med oss i hjelperollen over tid, hvorfor det…
Begrepet «prosessveiledning» brukes mye innen helse-, sosial- og omsorgsarbeid. Samtidig er det ikke alltid like tydelig hva prosessveiledning faktisk innebærer. Etter mange års erfaring som prosessveileder ønsker jeg å dele min psykologfaglige forståelse av begrepet, fordelene med denne type veiledning, og hva vi som psykologer i veilederrollen bringer med oss inn i prosessveiledning. Av: Psykolog…
Mange ledere har god kunnskap om ledelse, men opplever likevel at det er vanskelig å handle slik man ønsker i krevende situasjoner. Hvorfor er det så vanskelig å omsette innsikt til faktisk lederatferd? I dette innlegget ser vi nærmere på målbevisst ferdighetstrening (Deliberate Practice) som metode for å utvikle konkrete lederferdigheter gjennom trening, tilbakemelding og…
Mange lurer på om de har det “vanskelig nok” til å snakke med psykolog. Men du trenger ikke være i krise for å ha nytte av å snakke med noen. Her får du innsikt i når det kan være fint å oppsøke hjelp – og hvorfor «mindre» utfordringer også er verdt å ta på alvor.…