Bestill time for samtaleterapi hos oss
Favne Psykologbistand holder til i Oslo sentrum. Vi tilbyr samtaleterapi hos psykologer med lang erfaring innen utredning og behandling av psykiske plager og vansker for voksne. Du trenger ikke henvisning fra lege og kan ta direkte kontakt selv for timebestilling. Les mer om psykologene våre nederst på siden.
Vi tilbyr også samtaleterapi på nett. Det blir stadig mer populært å ha time med psykolog på nett, og for mange kan videokonsultasjon bidra til å senke terskelen for å gå til psykolog.
Det kan være mange gode grunner til å ta kontakt med psykolog og gå i samtaleterapi, for eksempel:
-
- Søke klarhet i visse problemfylte områder og valg i livet
- Rydde opp i relasjonelle vansker
- Sortere i vanskelige følelsesmessige utfordringer
- Bearbeide traumatiske opplevelser
- Utfordre negative tanke- og handlingsmønstre
- Selvutvikling og forstå seg selv bedre
Driver du med selvsabotasje? Om superegopatologi – et intervju med Jon Frederickson Av psykologspesialist Oddbjørn Fiskefjell og psykolog Inger Ellingsen. Det er mange grunner til at man oppsøker psykologhjelp. Vi ser ofte at bakteppet til problemene er psykologiske prosesser hvor man ender opp med å skade, sabotere eller ødelegge for seg selv. Det dreier seg…
To be forced to flee is to be in a major crisis. “Being a refugee means a huge loss of control and identity. It is a very threatening experience,” says psychologist Zemir Popovac. He came to Norway from Bosnia as a war refugee in 1993. For Norwegian version, click here. Writer Kristine Grønhaug from Norwegian…
Det å være på flukt er å være i en stor krise. –Å være flyktning innebærer et kjempetap av kontroll og identitet. Det er en veldig truende opplevelse, sier psykologspesialist Zemir Popovac. Han kom selv til Norge fra Bosnia som krigsflyktning i 1993. For English version, click here Skribent Kristine Grønhaug fra Flyktninghjelpen har gjort…
Ut med utseende. Inn med livsferdigheter. Godt nyttår. Det har allerede lenge vært snakk om ”sommerkroppen 2019”. Sommerkroppen krever høy innsats og gir ofte lav gevinst. Er du en av dem som bruker mer tid, penger og krefter enn du har på å gjøre deg hot for stranda? Blir du fornøyd med deg selv da?…
Problemer i relasjoner spiller en stor rolle for omfanget av psykisk uhelse i befolkningen. Etter å ha arbeidet med tusenvis av klienter, har det blitt tydelig for oss i Favne at relasjonen til andre mennesker er av stor betydning for vår livskvalitet. Relasjonsvansker truer denne og bereder grunnen for utvikling av psykiske vansker. Her følger…
Trenger vi kritikk da? Er det slemt å kritisere? Er det ønskelig å la være? Hvordan skal man ta i mot kritikk, og hvordan skal man gi den? Dette innlegget introdusere en skisse til en kommunikasjonsmodell for kritikk. Av: Vidar M. Husby Illustrasjon: Mie Simonnæs Jeg ble nylig invitert til å innlede en paneldebatt* som…
Bilde: Mie Simonnæs Sosial angst er ekstremt hemmende og smertefullt. Det er vanlig å være plaget av sosial angst, og det er heldigvis god hjelp å få. I denne teksten vil jeg beskrive noen sider ved det å ha sosial angst, løfte frem at det er hjelp å få, og å gi deg noen tips…
En guide til deg som ser etter psykolog i Oslo, men ikke vet hvor du skal begynne. Å finne den rette psykologen kan være en vanskelig oppgave. Du ønsker å finne én du kan stole på. Kanskje en som spesialiserer seg innenfor et bestemt område. Psykologer i Oslo er en variert gruppe, så hvordan skal…
Som psykolog og leder i Favne Psykologbistand får jeg daglig henvendelser fra folk som lurer på dette med å gå til psykolog. Her har jeg forsøkt å skrive et innlegg om noen av de vanligste spørsmålene jeg får. Det kan være vanskelig å vurderer om det å gå til psykolog er noe for deg, og…
«The main thing is to try to stay out of over-idealizing or devaluating models» An interview with Dr. Allan Abbass about bridging ISTDP concepts at the Immersion in Drammen, Norway 23.05.14 Few will argue with the fact that good dialogues about psychotherapy facilitates development of the field. Still, we experience frequently that good dialogues turn…