Angst: Hjertebank skal selv ha bank
Angst frarøver oss verdifull livskvalitet. Den stikker kjepper i hjulene for måltidet, presentasjonen, samværet med venner, parforholdet, eller tiden med barna. Mange vet kanskje ikke engang at det er angst som plager dem. De kaller det “irritabel tarm”, “uro”, “spenningshodepine”, “hjertebank”, “harahjerte”, eller “nerver”. Mennesker jeg har møtt som sliter med angst, beskriver at gleden, iveren…
