I Favnes seksjon for par- og samlivsterapi jobber det kun psykologer som har spesialkompetanse på å jobbe med par og familier. Vi kan dermed tilby par og familier høyspesialisert bistand innenfor par- og samlivsterapi. Vi har opparbeidet vi et sterkt faglig fokus på området parforhold og samliv. Det er fordi vi vet hvor viktig par- og familierelasjoner er for psykisk helse og velvære.
Våre psykologer er spesialiserte innenfor Emosjonsfokusert parterapi (EFT).
Les gjerne mer om våre par og samlivs psykologer her og hva de tilbyr av spesialkompetanse og type terapeutisk tilnærming.
Ta direkte kontakt for timebestilling. Du hører fra oss ila kort tid!
I terapi for par og samliv arbeides det ofte med hvordan du og dere kan håndtere det å være enkeltindivider med egne identiteter, egne følelser og behov, samtidig som dere inngår i et praktisk og følelsesmessig fellesskap. Hos oss starter en parterapi alltid med en førstegangssamtale hvor vi først og fremst forsøker å kartlegge og forstå problemområdene mellom partene. Deretter vurderer vi hva slags terapeutisk tilnærming kan være mest hensiktsmessige å benytte og drøfter dette videre med dere.
Vil du vite om kranglemønstrene i parforholdet ditt kan være et faresignal – eller bare en vanlig del av et nært forhold? Ta denne korte testen og se om den kan være et nyttig hjelpemiddel til å begynne å snakke sammen om kranglene deres. Krangling i parforhold er nemlig en av de vanligste årsakene til å…
Har du begynt å kjenne på en avstand til partneren din, og lurer på hvor det ble av følelsene? Kanskje har følelsene dine kjølnet over tid, og nå strever du med å se det samme i partneren din som du en gang gjorde? Når dette skjer, noe som er nokså vanlig i løpet av et parforhold,…
Utroskap utløser akutt krise. Hele forholdets eksistens er truet, og sterke følelser spiller seg ut hos begge parter. Naturligvis blir mye av fokuset ofte på den bedrattes reaksjoner. Sjokk, raseri, fortvilelse og sorg er vanlig, samt sterk tvil på om forholdet vil overleve krisen. Men hva med den som har bedratt? Hva går hen igjennom,…
Gjennom mediene og måten de fleste av oss snakker om utroskap på, kan du få inntrykk av at et parforhold er dødsdømt når det har forekommet utroskap. Hvis man ikke selv står oppe i det vil nok mange si at utroskap er en åpenbar dealbreaker. Det er så enkelt som at en person har sviktet…
Når man jobber mye med familier er det noen fellestrekk man merker seg i familier som virkelig har gått i vranglås. Et av disse fellestrekkene er foreldre som krangler om barneoppdragelse. Av: Psykolog Eirin Ferstad Skoe, Favne Psykologbistand Bestill time hos Eirin her! Som foreldre kan vi oppleve å spenne bein på hverandre Når foreldre…
I blant skuffer partneren oss. Disse erfaringene er det vanskelig å håndtere på en god måte. Vi legger lokk på det og blir stille, eller vi melder frustrert og sint til den andre. Ingen av delene hjelper hvis vi ønsker endringer parforholdet vårt. Klarer vi å dele ærlig fra det som skjer, kan vi forstå…
I parforhold ønsker mange kvinner først og fremst å bli forstått – ikke bare hørt. Likevel oppstår det ofte en vond sirkel: Hun uttrykker uro og behov gjennom samtale, han opplever det som kritikk, trekker seg tilbake eller går i forsvar. Det som skulle bringe dem nærmere, river dem i stedet fra hverandre. Av: Psykologspesialist…
Noen eksperter spår skilsmisseboom i Norge på bakgrunn av tall fra Kina i etterkant av koronakrisen. Jeg er mer optimistisk og 2/3 norske par sier at de opplever å håndtere krisen bra som par, men det er verdt å merke seg. Kanskje slike dystre spådommer kan motivere oss til å pleie og ta litt ekstra…
Tidsklemma er midlertidig avlyst på grunn av Koronaviruset, og i mange hjem skal det jobbes, undervises, oppdras og omgås – i et salig kaos. Vi har plutselig fått en felles ytre fiende og de daglige irritasjonene kan bli litt «små» når vi frykter for liv, helse og den tilværelsen vi er så glad i. Samtidig…
Det er på det rene at de fleste opplever konflikter i parforholdet, og også at noen av konflikt-temaene er vedvarende og fastlåste. Det amerikanske paret Gottmans har forsket på par i snart 40 år. De har funnet ut at 69% av temaene par krangler om ved forholdets start, er de samme temaene de krangler om…