Har du smerter som aldri slipper taket, selv om legene sier at alt ser bra ut? Du er ikke alene. Mange lever med kroniske smerter uten at det finnes en tydelig medisinsk forklaring. Nyere forskning viser at årsaken ofte ligger et annet sted enn vi tror – nemlig i hjernen. Der kan et overaktivt alarmsystem…
Jeg fikk i oppgave å skrive dette blogginnlegget for lenge siden. Ironisk nok har jeg utsatt det så lenge at det at det har blitt et kroneksempel på hva prokrastinering handler om. Jeg har altså unngått å gjøre noe jeg har forpliktet meg til å gjøre. Hvorfor har jeg utsatt det? Hva er det som forgår?…
Driver du med selvsabotasje? Om superegopatologi – et intervju med Jon Frederickson Av psykologspesialist Oddbjørn Fiskefjell og psykolog Inger Ellingsen. Det er mange grunner til at man oppsøker psykologhjelp. Vi ser ofte at bakteppet til problemene er psykologiske prosesser hvor man ender opp med å skade, sabotere eller ødelegge for seg selv. Det dreier seg…