Om meg
Jeg er psykolog og jobber i Favnes kveldsklinikk. Jeg er en varm, nysgjerrig og ikke-dømmende terapeut. Jeg er opptatt av å skape et rom hvor du kjenner deg trygg nok til å være ærlig, der du kan tørre å utforske det som er vanskelig. Som terapeut, tilpasser jeg terapien til situasjonen din, enten du ønsker et kort og intensivt forløp eller en mer åpen prosess over tid.
Jeg jobber med utgangspunkt i den psykodynamiske tenkningen, der symptomer – som angst, depresjon og tvangstanker – forstås med utgangspunkt i mønstre vi har tilegnet oss gjennom livet. Eksempler på slike mønstre kan være vansker med å sette grenser, uttrykke følelser eller forstå egne behov.
Jeg jobber ofte med hvordan problemer i relasjoner og forholdet til en selv kan gjøre det strevsomt å fungere slik man vil i hverdagen – enten det er i parforholdet, på jobb eller på fritiden. Et behandlingsforløp hos meg kan handle om hvordan du kan komme deg ut av slike mønstre.
Jeg har erfaring med behandling av:
- Angst
- Depresjon
- Relasjonsvansker
- Lav selvfølelse
- Livskriser
- Traumer
- Personlighetsforstyrrelser
- Rusproblemer
Jeg er utdannet ved Universitetet i Oslo, med fordypning i psykodynamisk terapi og affektbevissthetsterapi. Jeg er for tiden kandidat ved den psykoanalytiske utdanningen ved Norsk psykoanalytisk institutt.
Du er velkommen til å ta kontakt dersom du er nysgjerrig på terapi eller ønsker å vite mer om hvordan jeg jobber.
Kontakt – bestille time
Du kan direktebestille time hos meg ved å benytte deg av linken over til selvbetjent booking hvor jeg legger ut ledige timer i min kalender. Du kan også gjerne ta direkte kontakt med meg på e-post for spørsmål eller bestilling av time.