Å være menneske betyr å stå i relasjoner – og noen ganger kan de mest betydningsfulle forholdene i livet, også være de mest krevende. Som spesialist i klinisk familiepsykologi har jeg mange års erfaring med å hjelpe familier, par, barn og unge til å finne nye veier.

Hos meg kan du få støtte gjennom:

Ofte kan skyldfølelse, frykt eller fastlåste mønstre stå i veien for den utviklingen vi ønsker. Jeg vet at selv små endringer kan gjøre en stor forskjell: å oppleve mer frihet, samtidig som vi kommer nærmere dem vi er glad i. Gjennom å forstå hvorfor vi reagerer som vi gjør – kan vi oppdage at vi allerede har ressursene som skal til for å skape varige endringer.

Jeg har lang erfaring både fra spesialisthelsetjenesten og kommunen, og har holdt mange foreldrekurs som gir konkrete verktøy til å møte barns følelser, sette gode grenser og å bygge varige, positive relasjoner, som Circle of Security – Parenting (COS-P), Tuning in to Kids, Tidlig innsats for barn i risiko (Tibir) og Hold meg/Slipp meg.

De siste årene har jeg særlig jobbet med ungdommer og unge voksne som det er stor bekymring for, men som ikke finner den hjelpen de trenger i det ordinære systemet. Jeg jobber mye med traumebehandling og videreutdanner meg i traumefokusert kognitiv atferdsterapi.

Jeg tillyr også psykologfaglig veiledning til personalgrupper innenfor helse- og omsorgsarbeid.

Velkommen til å ta kontakt ved å booke time eller ta direkte kontakt med meg dersom du har spørsmål. Sammen finner vi den formen for støtte som passer best for deg og dine – slik at dere kan oppleve mer trygghet, håp og sammenheng i hverdagen.

Kontakt/bestille time hos meg

Du kan direktebestille time hos meg ved å benytte deg av linken over til selvbetjent booking hvor jeg legger ut ledige timer i min kalender. Du kan også gjerne ta direkte kontakt med meg på e-post for spørsmål eller bestilling av time.